Каталог
Активировать
Главная Все приключения Мастер-класс "Парная йога"

Приключение "Парная йога"

В наличии
Рейтинг:
0 голосов
Почувствуйте друг друга без слов...
Участники:
2
Срок использования:
6 месяцев
Упаковка:
фирменный крафт-конверт
1 990 руб.
Количество:
Купить в один клик
Гарантируем, что понравится :)
Доставим подарок сегодня
Оплата при получении или онлайн

Подарочный сертификат на приключение оформлен в фирменный крафтовый конверт с печатью сервиса "Тот Самый Подарок".

Суть парной йоги в том, что всем известные асаны из хатха-йоги могут выполняться не только сольно, но и совместно, а также в мини-группах из 3–4 человек. Причём это не просто синхронное выполнение поз и растяжек, но и новое творческое осмысление давно известных асан, выполняемых в тандеме с другими участниками. 
Парная йога происходит при взаимной поддержке и объединяет людей через общее движение, осознанность, настроение, дыхание, прикосновение. 

ЧТО ВХОДИТ В ПОДАРОК?

Вы научитесь чувствовать состояние партнёра без слов, качественно проработаете своё тело, научитесь доверять и поддерживать, освободитесь от напряжения, зарядитесь энергией друг от друга, испытаете эмоциональный подъем.
Вначале тренировки будет суставная разминка и динамический комплекс, который разогреет всё тело. Потом мы настроимся на практику в парах и будем отстраивать асаны, синхронизируя их с дыханием и прорабатывая суставы и мышцы. А в завершение занятия мы хорошо расслабимся в шавасане. 

 Продолжительность:  1,5 часа

Количество персон:  2 (персональное занятие)

ГДЕ ПРОХОДИТ?

Челябинск, студия йоги

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ ПРИКЛЮЧЕНИЕ?

Занятие для тех, кто: 

  • хочет улучшить отношения с партнером; 
  • практикует йогу, но еще не пробовал заниматься в паре; 
  • хочет снять блоки в общении; 
  • хочет раскрыть свою чувственность; 
  • хочет научиться взаимодействовать, поддерживать и доверять; 
  • хочет бережно потянуться и ощутить силу своего тела, через взаимную помощь в выполнении асан; 
  • хочет освободиться от физических и эмоциональных напряжений; 
  • хочет попробовать что-то новое и необычное. 
Оставить комментарий
Заполните обязательные поля *.
1 2 3 4 5
Дополнение к вашему подарку
499 руб.
449 руб.
Количество:
349 руб.
Количество:
50 руб.
Количество: